Mit ettem ma – ilyen egy szombati étkezésem

Nektek is több időtök van hétvégén a minőségi étkezésre, és az ízek élvezetre? Ha igen, írjátok meg, milyen ételeket szoktatok készíteni! Ha pedig bajban vagytok, hogy mit főzzetek, megmutatom, hogy én egy átlagos szombati napon miket szoktam enni és inni. Bízom benne, hogy tudok valami tippet adni nektek, mert én nagyon szeretem az ilyen tartalmakat! Egy csomó ötletet, receptet lehet cserélni, így nem lesz egyhangú az étkezésünk. Írjátok meg, ti mit szoktatok enni, inni, ha van jó receptetek, el is küldhetitek, mindig jó tanulni egymástól!

Ebben a videóban részletesen elmesélem a napi étkezésemet:

Reggelire egy nagyon egészséges és jó zöld brokkoli krémet készítettem, amit fokhagyma porral, sóval, borssal ízesítettem, és egy szelet pirítósra kentem. Sokszor tényleg ezek az egyszerű dolgok a legfinomabbak, persze csak azoknak, akik a brokkolit szeretők csapatát erősítik.

Tízóraira egy banánt ettem.

Ebédre egy klasszikus resztelt máj készült petrezselymes krumplival, majd pár szem sütivel fojtottam le.

Uzsonnára csináltam egy nagyon fincsi turmixot, amibe majdnem több fehérje került, mint kéne.

Vacsorára kuszkuszt ettem sült édesburival és paradicsommal.

Korábbi videóim a témában:

Ha hasznosnak találtad ezt a cikket, küldd tovább!

További hasonló tartalomért iratkozz fel YouTube csatornámra, és kövess Instagramon, Tik-Tokon!